1algiorno: l'iniziativa che fa bene alla salute

Un’alimentazione corretta è l’aiuto principale per affrontare la giornata. In Italia, si sa, siamo tutti amanti della buona tavola, e la dieta mediterranea è nata proprio nel nostro paese. Tuttavia, con il passare degli anni la tradizione culinaria sta perdendo solidità: stili di vita frenetici, il modello anglosassone sono solo poche dei tanti motivi che hanno portato anche il popolo italiano a “mangiare male”.
Tra gli alimenti che vengono assunti sempre meno, troviamo i latticini, come il latte e lo yogurt, ideali per iniziare la mattinata. La colazione, ad esempio, sta perdendo di importanza e molte persone evitano di consumare quello che è risaputo essere il pasto principale della giornata.
Per questo nasce l’iniziativa uno al giorno: questa campagna ha l’obiettivo di educare le persone al regolare consumo di yogurt insegnandone i benefici.
Un vasetto di yogurt o di latte fermentato al giorno contribuisce a dare all’organismo il giusto apporto di vitamine, minerali, proteine e calcio utili a migliorare l’alimentazione e lo stile di vita per affrontare la giornata nel pieno delle forze.
Un alimento come lo yogurt è ben digeribile anche dalle persone che non digeriscono il latte o leggermente intolleranti al lattosio. Il motivo sta nel fatto che lo yogurt contiene una quantità di lattosio ridotta, assimilabile anche dalle persone che in genere lo maldigeriscono.
In altre parole è un alimento salutare e gustoso, tra gli scaffali del supermercato ci sono tantissime varianti adatte a soddisfare tutti i gusti. Nel nostro paese, in media, ogni persona ne consuma uno alla settimana, troppo poco.

Trova con chi sciare: il servizio di Dolomiti SuperSki per trovare amici di sciate

Non sapete con chi organizzare una vacanza o un weekend fuoriporta sulle piste? Ci pensa Dolomiti Superski! Trova con chi sciare è l’applicazione di Dolomiti Superski dedicata a tutti gli appassionati dello sport invernale, che non vogliono rinunciare a una giornata sulle piste o vorrebbero andare a sciare tutti i weekend, ma non sempre trovano degli amici liberi per accompagnarli.

Chi non ama sciare in compagnia?! Con questo servizio, che funziona come una vera e propria bacheca virtuale, potete lasciare il vostro annuncio indicando data e luogo, oltre a che tipo di sciatori (o snowboarder) siete e che tipo compagnia cercate… potrete così incontrare, direttamente sull’impianto prestabilito, nuovi amici per non rimanere da soli, o unire più gruppi per divertirvi in compagnia!

Come se non bastasse, Dolomiti mette a disposizione un altro servizio, dedicato a chi cerca compagnia o un passaggio in auto per chi ancora si deve recare sulle piste. La pagina Viaggia con altri, consente infatti a chi cerca o vuole mettere a disposizione una macchina – per ragioni economiche, di compagnia o di attenzione all’ambiente – per raggiungere la meta sciistica preferita.

Insomma, se una sciata alle Dolomiti è ciò che vi accomuna, non resta che mettersi in contatto con queste applicazioni per assicurarsi di sciare in compagnia!

Cortina festeggia tutte le donne

Per l’occasione della festa della donna, Cortina si riempie di fiori per omaggiare il gentil sesso e prepara ad accogliere tutte le donne con l’evento “Think Pink”.

Venerdì 8 marzo, infatti, nelle strade di Cortina D’Ampezzo, Corso Italia in primis, saranno distribuite gratuitamente mimose a tutte le donne a partire dalle 10 del mattino. 

Tante iniziative accompagneranno le donne nel corso della giornata: passeggiate nel Parco Nazionale delle Dolomiti per le più naturaliste, shopping tra le vie più famose di Cortina per le più modaiole. 

Per il pranzo, molti ristoranti si stanno attrezzando con menù tipici e in tema con questa festività.

Preparatevi a vivere una giornata piacevole dove le donne sono protagoniste indiscusse.